なしこの健康日記

元チアリーディング部の20代女子/健康オタク/Instagramの@nashi.stagramでダイエットに関する内容を投稿中

2019-07-11から1日間の記事一覧

【おからの抹茶パウンドケーキ】

↓↓Instagram↓↓ https://www.instagram.com/nashi.stagram/ ↓↓‍♀️私のオススメ‍♀️↓↓ https://room.rakuten.co.jp/room_ccbfc6331e/items 糖質量…1.35g(1/8) 糖質量…10.82g(全量) どっしり‼️ 食べ応え抜群なパウンドケーキでございます 以前紹介したISUPREMEさ…

【糖質制限チーズケーキ】

↓↓Instagram↓↓ https://www.instagram.com/nashi.stagram/ ↓↓‍♀️私のオススメ‍♀️↓↓ https://room.rakuten.co.jp/room_ccbfc6331e/items 糖質量1/12カットあたり→0.8g 糖質量全量あたり→9.6g 今回はスクエア型で低糖質なチーズケーキを作ってみました 〜材料…